Allgemein
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Meine Reise mit Parkinson
Mein aktives und erfülltes Leben Als ich Ende 2018 die Diagnose Parkinson erhielt, war das ein Schock. Die Vorstellung, dass mein Leben durch die Krankheit massiv eingeschränkt werden könnte, lag wie ein schwerer Schatten über mir. Doch heute, sechs Jahre später, kann ich sagen: der Fortschritt der Krankheit ist langsamer als erwartet. Man könnte fast schon sagen stagniert. Wie ich das geschafft habe weiss ich nicht genau. Ich bin allerdings überzeugt, dass mein aktiver Lebensstil einen grossen Beitrag dazu leiste. «Wir geben alles, nur nicht auf!». Die Leiterin einer Selbsthilfegruppe hatte mir vor einigen Jahren eine Karte zu Weihnachten geschrieben mit einem Zitat, dass mich seither immer begleitet: «Wir geben…
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Keine Statistiken zu Parkinson?
Vor über 200 Jahren wurde die Krankheit Parkinson das erste Mal von einem Arzt beschrieben. und noch immer gibt es keine oder zu wenig Zahlenmaterial. Unglaublich wenn man bedenkt, dass weltweit etwa 10 Million Menschen betroffen sind, und Tendenz auf Zunahme zeigt. Für den Challenge AktivZeit suchte ich aktuelle Zahlen. Ich schaute beim Bundesamt für Statistik und ich fragte bei Parkinson Schweiz nach und … fand nichts. Auf der Website von Parkinson steht, dass in der Schweiz etwa 15‘000 Personen betroffen sind. Also stagniert die Krankheit in der Schweiz? Denn schon vor vier Jahre stand die gleiche Zahl dort. (Weiss ich so genau weil ich mich nach meiner Diagnose informiert…
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Crossfit vs. Parkinson
Mitte März habe ich ein Probetraining absolviert und 3 Intro-Lektionen abgeschlossen. Heute Abend probiere ich die erste offizielle Klasse aus. Dieses Video hat mich inspiriert, Crossfit auszuprobieren: https://www.crossfit.com/essentials/why-a-doctor-treated-his-own-disease-with-crossfit Meine Erfahrungen folgen.
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Machst du auch mit?
Widme deine sportliche Zeit Parkinsonerkrankten Jede Fitnessstunde, jeder Spaziergang, jede Gärtnerarbeit zählt. Einziges Muss von dir: Trage deine Anzahl Minuten, die du in Bewegung warst, auf www.aktivzeit.org ein. Sammle vom 11. April bis 11. Juni 2022 Vom 11.4. bis 11.6.2022 sammelt die Initiative Schluss mit Parkinson – PD Avengers für die Schweiz und Deutschland 500’000 Bewegungsminuten für Parkinson. Denn in der Schweiz, Deutschland und Österreich leben ungefähr 500’000 Personen mit Parkinson. Parkinson trifft oft ältere Menschen ab 60 Jahre, aber etwa 10 Prozent der Erkrankten sind 50 Jahre alt oder jünger. Aktiv werden Mach mit und schreib deine Zeit während die du aktiv beim Sport, beim Spazieren, beim Gärtnern oder…
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YOPD – Young-Onset Parkinson’s Disease
Bei meinen Recherchen ganz am Anfang, erwähnte ein Freund den Begriff YOPD. Das ist eine englische Abkürzung für Young-Onset Parkinson’s Disease (englisch). Eine normale Diagnose von Parkinson findet durchschnittlich mit 60 Jahren statt. Unter der Kategorie Jung werden alle Menschen, die bei der Diagnose noch nicht 50 Jahre alt sind, zusammengefasst. Im deutschsprachigen Raum wird immer häufiger die Abkürzung JUPP benutzt: Jung und Parkinson. Aus meiner Sicht ist das Thema Jung und Parkinson in der Schweiz viel weniger ein Thema als in den umliegenden oder englischsprachigen Ländern. Aber das ändert sich nun langsam, wenn man die Medienberichterstattung verfolgt.
